Smoothie od spanaća i kelja
Lako, Do 30 min
Zeleni smoothie
Lako
Do 30 min
5/5
Nizak
Sastojci za
Sastojci 2 porcije
- 10 kom. bosiljka
- 50 g kelja
- 10 ml meda
- 150 ml kokosovog melka
- 50 g listova nane
- 50 g spanaća
- 1 kom. krastavca
- 1 kom. šargarepe
- 10 kom. bosiljka
- 50 g kelja
- 10 ml meda
- 150 ml kokosovog melka
- 50 g listova nane
- 50 g spanaća
- 1 kom. krastavca
- 1 kom. šargarepe
Započni pripremu
Predstavljamo vam slatku verziju zelenog tečnog obroka: u blenderu izmiksujte sveže povrće, sipajte kokosovo mleko i med. Potom blendirajte još nekoliko sekundi i uživajte u zdravom doručku ili užini. Po želji, servirajte uz jagode.
Ocena
Da li ste probali ovaj recept?
Recite nam koliko vam se dopalo
Internacionalna kuhinja
Vegan
Zeleni dan
Užina
Proleće
Smoothie/ ceđeni sok
Sastojci za 2 osobe
- Maxi pijaca Krastavac domaci1 Kg
Nije dostupno online, sačuvaj u spisak
- Maxi pijaca Zac bilj nana 15g Maxi Pijaca15 gr
Nije dostupno online, sačuvaj u spisak
- Maxi pijaca Sargarepa domaca 500g500 gr99
- Maxi pijaca Spanac baby 125g130 gr99
- Alpro Napitak kokos/pirinac Alpro 1l1 L49
- Maxi Med Cvetni Maxi 700g700 gr49
- Maxi Bosiljak Maxi 25g25 gr49
- Maxi pijaca Kelj domaci1 Kg99
