Smoothie od spanaća i kelja

U blenderu umutite jednu punu šolju kelja, jednu šolju spanaća i jednu i po šolju sojinog mleka (ili mleka po želji). Mutite dok se ne razbiju svi veći komadići kelja. Dodajte bananu, kašiku meda i krušku, te mutite dok se ne sjedine svi sastojci. Uživajte u ovom brzo pripremljenom i zdravom obroku!