Zeleni smoothie
Lako, Do 30 min
Smoothie od spanaća i kelja
Težina pripreme
LakoVreme za pripremu
Do 30 minCena
SrednjiOcena
5 od 5Vegan
Letnje osveženje
Ostalo
Sastojci za 1 Osoba/e
1 Osoba/e
- 1 kom. bananе
- 100 g kelja
- 1 kom. kruške
- 10 ml meda
- 100 g spanaća
- 250 ml sojinog mleka
Kupi sastojke
Osnovni sastojci
Započni pripremu
U blenderu umutite jednu punu šolju kelja, jednu šolju spanaća i jednu i po šolju sojinog mleka (ili mleka po želji). Mutite dok se ne razbiju svi veći komadići kelja. Dodajte bananu, kašiku meda i krušku, te mutite dok se ne sjedine svi sastojci. Uživajte u ovom brzo pripremljenom i zdravom obroku!
Ocena
Da li ste probali ovaj recept?
Recite nam koliko vam se dopalo
Internacionalna kuhinja
Vegan
Letnje osveženje
Pića
Proleće,Leto
Ostalo